ミニマルパン上級講師の 田中 ふみえです。
現在 【オンライン ＆ マンツーマン 】ミニマルパン レッスンの開講準備中です
息子の度重なるトラブルを何とかしたい！
毎日検索しまくっていました
そんな時、たどり着いた1つの記事
その記事には
「砂糖は子供を怒りっぽくさせる」
「砂糖が足りないと脳が判断すると怒りとなる」
「白砂糖は依存性がある、一種の麻薬のようなもの」
というような内容でした
え、砂糖が原因かもしれないの？？？？？
確かに息子は無類の甘いもの好き
他のお子さんよりも、過剰に摂っているかもしれない
それならと、スーパーではちみつと、甘酒、パルスイーツを購入
そして、うちの砂糖は、「三温糖」なので茶色いし、大丈夫と思っていました
そして三温糖→はちみつ、甘酒、パルスイーツに切り替えていきました
これは比較的スムーズにいったと思います
そして結果的に「三温糖」も使わなくなったので、
この記事が、食を見つめ直す、はじめの一歩 になったことは
間違いありません
砂糖を控えるようになって、しばらくして
担任の先生からお話がありました
どんなお話だったのか
また書きますね