こんにちは。


ダイエッター&仔犬育て奮闘中の
おおたわですカエル



体重はものの見事に横ばいでギザギザくるくる
今朝でマイナス8.8kgくらいです。
あと0.5kgくらい減らしてキープしたいですね上差し


ま、ゆっくりやります。







さて、
仔犬の件。

我が家の から揚げladyポップ犬しっぽ
ホントに勘が鋭くてあせる

昔のロックを彷彿させます。




物音にも敏感なので
少し音に慣らしています。



下矢印




テレビの音だけ流しています。
ちなみに落語ですくちびる



人の喋り声に慣らしております。
落語は抑揚があり、お客さんの笑い声も入るので
良い刺激になるとトレーナーの先生から教えてもらいました。








ふむふむ音符








そうこうしている間に
自分は腹筋したりクランチしたりランニング









あ、明日はミナガワビレッジでの笑いのイベントですベル


参加予定のかたは
寒そうなので温かくなりにいらしてくださいねルンルン




場所、大丈夫ですか?


表参道駅
アップルストアからの位置関係です。

下矢印