さとう式リンパケア インストラクター
セルフケアマスターの石山史恵です。
今日は珍しくパソコンからブログを更新しています
・・・どうでも良い事ですが。 笑
いつもと違う事をしているので
（いつも携帯からブログを書いています）
何故かテンションが上がっています
笑
さて、今日はさとう式リンパケアの基本である「耳たぶ回し」
セルフケアのご紹介です。
シリーズ化してご紹介しますのでお楽しみに！
省略せずに通しでＵＰされていますので
是非一緒にやってみてくださいね。
痛みのある方は無理なさらずに。
力を入れずにゆる～くやるのが効果的です。
お顔のしわ、たるみ、くすみの改善
小顔
むくみ解消
耳鳴り改善
などの効果が期待できますよ！
【お知らせ❤】
6
伊藤廣子インストラクターとフェイシャル、ボディセルフケア講座2daysを開きますよ～。
印西市在住ママ限定！
6/16（木）、23（木）午前中です。
いんば児童館にて
☆受付方法など詳細は、いんば児童館の６月のおたよりをご覧ください。
お問い合わせはいんば児童館までお願い致します。
是非、気分転換リラックスに楽しみにいらして下さいね
最後までお読みいただき、ありがとうございます。