ご訪問ありがとうございます。
その頃は
できない自分を責めていましたね。
本当に頑張り過ぎている
くらい頑張っていたと思います。
当時は頑張っていること
に気づいていなかったんです。
頑張っていることに
気づかないと
どんどん自分を
追い詰めちゃうんですよね。
そうなると
上手く行かない子育てに
イライラして
子どものことがかわいいと
思えなかったり
もちろんかわいいと
思うときもあるけど
かわいいと思える
余裕がなくなってしまって
いたんです。
余裕がなくなると
ますます自分を追い詰め
上手く行かない子育てに
イライラして
とループが続く感じでしたね。
そのループを抜けるのは
自分自身のこころの余裕
なんですよね。
本当にお母さんは
毎日大変で頑張ってると思います。
そんなに頑張ってないよ。
頑張っているかどうかわからない。
と思ったら
自分に問いかけてください。
「今、私は子どもと
気持ちよく関われているかな？」
もし、答えに迷ったら
頑張り過ぎてるのかもしれない。
余裕がなくなってきている
サインです。
私も余裕があるかないか
には気にかけてますね。
余裕があるかないかで
子どもへの接し方が
ずいぶん違う。
それを実感しているので
余裕がないときの
対処法も用意しています。
目まぐしく忙しい毎日の中
やらなきゃいけないことが
たくさんあると思います。
それって本当に
今やらなきゃいけない
ことでもないかもしれない。
まずは、自分の余裕を
優先してみてくださいね。
※ 子育てｺーチング協会
オンラインレッスン近日募集します！！
･*:..｡o○☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡o○☆*ﾟ¨ﾟﾟ
※ パーソナルコーチングセッション
～イライラ・モヤモヤ・不安が軽くなり穏やかな日々を手に入れよう～
ぜひ、この機会に
こころの整理をしてみませんか？
詳細、お申し込みが下記まで↓
その他、ご質問、ご要望は下記から↓↓
子育てコーチング協会
公式Instagram
フォローお待ちしております(^-^)
