ご訪問ありがとうございます。
子育てママのメンタルサポート
広瀬 ふみです。
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今日はこちらからです。
そうですよね。
否定語は心に残りやすい
と聞きました。
そして、否定ばかりされて
育った子どもは
心に引っかかりを抱えたまま
大人になることもあります。
大人は子どもを傷つけようと
思っていった言葉では
ないのですが
そのようなメカニズムが
あります。
とはいっても
つい言ってしまうことも
ありますよね。
だから
「否定語は
使ってはならない！！」
みたいにしなくていい。
できる限り否定語ではなく
肯定的な言葉を選んで
伝えられるといいですね。
「否定語は
使ってはならない！！」
と、強く自分に禁止すると
自分が苦しくなります。
否定語を使ってしまったとき
使ってしまった自分を
ひどく責めたりしかねない。
そうならいためにも
否定語は使わないに
越したことはない
くらいの感覚でいましょうね。
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