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子どものモヤモヤする気持ちをお母さんがが代弁することによって、こういう時のこの気持ちはこうなのだと、子どもの心に気持ちを表す言葉のストックができていくそうです。
そして、気持ちを表す言葉のストックができると、子ども自身がモヤモヤやイライラムカつく出来事があっても
自分でその原因に気づくことができたり
自分で気持ちの整理ができたり
と、自分と折り合いをつけるようになっていきます。
自分で気持ちの整理が苦手な子は、気持ちを表す言葉のストックが少ないのかもしれませんね。
モヤモヤする
↓
むかつく
↓
イライラする
と、悪循環になってしまいます。
気持ちを表す言葉のストックがあると、モヤモヤやイライラ、ムカつく出来事があっても
このモヤモヤは、悲しいからだ。
このイライラは、がっかりしてるからだ。
と、自分でその気持ちに気づく。
そして、どうしてそうなったか、原因に気づくことができたり、自分で気持ちの整理ができたり、自分と折り合いをつけるようになっていきます。
では、どんなときにストックしてあげられるのか…
それは、何げない日常の中でもできるんです。
つい先日のこと。
息子とテレビを見ていた時
「暑いので十分な水分補給をして下さい。」
とアナウンサーの方が伝えていました。
それを聞いた息子が
「あ~毎日暑いから自販機でジュース2本買ってるわ~お金が…」
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