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【子育てママのメンタルサポート】
専門家の広瀬 ふみです。
このブログは
子育ての不安・しんどさ・イライラを
手放して信頼と安心が築ける子育てに。
ママと子どもが安心して
信頼関係を築ける 子育てのヒントを
コーチングや心理学を通してお伝えしています。
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ここのところ雨が多い日が
続いています。
満開だった桜も散ってしまうかな。
まだ桜の季節が続いてほしいと
願う毎日です。
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春休み、お子さんは
どんなふうに過ごして
いらっしゃいますか？
宿題が出ない春休み
のんびり過ごしている子も
多いのではないでしょうか。
わが家の娘は
学校から課題が出ています。
受験が終わり
ホッとした気持ちもあると
思うのですが
まったく
課題をやっていません(^^;)
毎日のように
「あ～課題やらなきゃ～」
とは言ってるのです。
でも、やらない。
私のこころのうちは
“うだうだ言ってないで
さっさとやればいいのに”
“やらないなら
やらなきゃって言わないでよ”
“うるさいなぁ．．．”
なんて思ったりするんですよ。
そんな中、朝から
「やらなきゃ～！！
やらなきゃ～！！」
と連呼していた娘。
色んな思いがムクムク
わいてくるのがわかりました。
その思いをいったん
飲み込み
「やらなきゃって
思ってるんだね。」
と声をかけると
「だって、今まで
勉強してきたんだから
春休みくらい休みたい！！」
「まったくやる気が
起きないんだよ。」
「やる気がないんだから
しょうがないよね～」
と言い訳のように
聞こえる言葉が出てきました。
そのたび
「そうなんだね、
春休みは休みたいんだね。
やる気が起きないんだね。
しょうがないって思ってるんだね。」
と娘の話しを聞きました。
すると
「う～ん、でも
そんなこと言ってもね．．．
やるか．．．」
と言いつつ始めました。
口出しされず、否定されず
そのまま聞いてもらえると
気持ちに折り合いをつける
ことができます。
「聞く」ことには
そんな力があります。
とはいえ、いつも
こんな風にいくわけでは
ないけどね。
ただ、「聞く」ことを
積み重ねていくと
子どものこころに
安心感が育ちます。
安心感が育った子どもは
自己肯定感も育ちます。
この
子どもの話し聞く
にはコツがあってね。
そんなコツの一歩目を
お伝えしているのが
「聞き方レッスン」
です。
オンラインで全国どこからでも
受講していただけますよ(^-^)
■ 募集中・募集予定の講座・セッション
※ 子育てｺーチング協会
子どものこころのコーチング講座
オンライン体験レッスン・詳細はこちら
【聞き方レッスン 】
■ 開催日程、時間
4月26日(火)10：00～
4月26日(火)13：00～
5月10日(火)10：00～
5月10日(火)13：00～
【タイプ別レッスン 】
■ 開催日程、時間
4月28日(木)10：00～
4月28日(木)13：00～
5月12日(木)10：00～
5月12日(木)13：00～
※45分～60分
多少時間の前後があります。
※ 個人コーチングセッション
～イライラ・モヤモヤ・不安が軽くなり
穏やかな日々を手に入れよう～
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2022年4月10日（日）21：00～
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2022年4月17日（日）10：30～
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