ご訪問ありがとうございます。
ママコーチ(コーチング)&
子育てコーチング協会
インストラクター
広瀬 ふみです。
- * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * -
今日は突然の雨に
慌てて洗濯物を取り込みました。
家にいてよかった(^^;)
さて
「人には2種類の生き方がある」
そうです。
1つ目は
I want to be happy
(幸せになりたい)
という生き方。
もう1つは
I am happy
(私は幸せだ)
という生き方。
幸せな生き方は
I am happy (私は幸せだ)
という生き方です。
一方
I want to be happy
(幸せになりたい)
は 「幸せになりたい」なので
「今は幸せではない」と
認めていることと一緒。
I am happyの生き方をするには
何に焦点を当てるか
何にフォーカスするか
がポイントになるそうです。
たとえば
「やってもらってないこと」
にフォーカスするのではなく
「やってもらっていること」
にフォーカスする。
「ない」ことに
焦点をあてるのではなく
「ある」ことに焦点を当てる。
私はどちらかというと
「ない」に焦点がいきやすい。
手伝ってくれない 片付けてくれない
etc...
たくさん出てきそう(笑)
たくさんの「ある」に目を向けて
I am happyな
生き方をしていこう!!
読んでいただき
ありがとうございました(^^)/
- * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * -
■ 募集中・募集予定の講座・セッション
※ 子育てコーチング協会
オンライン講座 『コンシェルジュレッスン』
オンライン講座 『コンシェルジュレッスン』
オンライン講座は近日募集します!
※ 子どものこころのコーチング講座
無料体験会募集 (満席)
※ パーソナルコーチングセッション
その他、ご質問、ご要望のある方は下記からお願いします。
LINE公式アカウントからも受け付けております。
お友達追加してね♪
検索ID @920wexus
ランチ会、個人セッション、講座などの情報を先行してお知らせします。
お問い合わせ、ご質問などにもお気軽にご活用くださいね。
- * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * -
- * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * -
子育てコーチング協会では
毎週水曜日にメルマガを配信しています。
登録してね(^-^)
ご登録はこちら↓
https://kodomokokoro.jp/member/registration/
公式Instagramのフォローも
お待ちしております(^-^)
- * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * -