上を向いて歩こう

ご訪問ありがとうございます。

 

ママコーチ(コーチング)& 
子どものこころのコーチング協会
インストラクター
 
 広瀬 ふみです。 
 
 
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今日、ふるさと納税をしました。

 

返礼品が届くのが楽しみです^_^

 

 

 

さて、今日は短く。

 

 

何かについて考えるとき

 

 

猫背になってうつむきかげんで考えると

ネガティブな思考が浮かびやすい。

 

 

ということが実験でわかっているそうです。

 

 

そうなると生き方が消極的になるので

いろんな意味で損します。

 

 

逆に背筋を伸ばして

少し上の方を見ながら考えると

思考が前向きになる

 

 

そうなると

 

 

アイデアも出やすくなるし

行動的になるので

本当に人生が変わってくるそう。

 

 

まずは歩くときに背筋を

伸ばして歩くことを習慣にしてみる

 

 

といいそうですよ。

 

 

日本人の8割は猫背なのだそうです。

 

 

意識して背筋を伸ばしていきましょう(^^)/

 

 

では

 

上を向いて歩こう

 

 

 

 

 

読んでいただきありがとうございました(^^)/ 
 
 
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