更年期の症状は加齢と女性ホルモン（エストロゲン）の減少だけでなく、
心理的な要因(もともとの性格、仕事や家庭環境など)も複雑に関係してくるために、
症状の種類や重さ、つらくなる箇所も個人差が激しくなるとのこと。
更年期障害は一種のストレス性疾患とも考えられているみたい。
私自身比較的ストレスには強い方なので、たいして大変なことにならずに更年期を乗り切れるかな
なんて考えていたのだけど、それは今思うとちょっと考えが甘かったと・・・
更年期と介護が重なったらやっぱりヤバいです。
オンラインくらぶサイト内の「ココロとカラダのお話」ページ内にて
更年期症状に関する記事アップしました(*^^*)
がっつりレディースクリニックの先生に聞いて学んできた話です。
参考にしてもらえたら嬉しいです♪
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