自律神経失調症。
それはその名の通り、一つのであって病名ではない。
という事はその原因となる病気があるはずで、それをやっつけない限り治療にならない。
まあ、最近はいろいろな情報があるのでその中に答えがあるかも知れないが、テレビでやっていたのは
”寒暖差疲労”
殊に春になった今頃は実感できるが、暖かくなってきたと思ったら急に雪になったり…
私と言えば。まさに20℃近い日が4～5日続いた後に雨が降り一桁台の気温になったりすると具合悪くなるという事はわかってきた。
対症療法によって仕事はできるようになったものの何か治療できないものかと忸怩たる思いの私。
で、ある時妙に首が痛いのが気になる。
寝違えたかと湿布すれば良くなるものの2～3日でまた痛くなる。
いくらなんでも、そんなに頻繁に寝違えるわけはない。
寝違えた人は経験あると思うが、首が回らないんですよ、運転中に。
また仕方なく整形外科に行く事にした。
ここの医師はさすがに評判通りで症状を聞き、首を少し触ると
「レントゲンをとりましょう」
で、結果は
「いわゆるストレートネックですね。ここの骨が曲がっていて神経に触れるので痛いんですよ。」
「どうすれば良いんですか？」
「とにかく背筋を伸ばして姿勢を良くする事を心掛けてください。」
またもや強力鎮痛剤を処方されたのは引っかかるが、まあ治らなければ次のステップなのだろう。
病院に行く前に、インターネットで調べていたので予想通りだった。
これで自律神経失調症の原因が判明した方が何より。
もちろん、寒暖差疲労も一因だが、最大の原因はこれだったのだ。
ストレートネックの原因もいろいろ言われているが、私の場合はズバリ肘枕だと思っている。
（医師には言わなかった）
休みの日などは肘枕をしながらテレビやYouTubeをみるのが常となっていたからだ。
それも手が痺れて気付くという体たらく。
これもインターネットで見つけたストレッチを毎日行う事を怠らない私であった。
