なんだかな。
寒いと代謝が悪くなります。

朝起きてからと夜、身体の浮腫みを感じます。


どんなときに感じるか?チェック方法


★てを握る、開くをしてみると違和感がある。

★お風呂の前に指輪を外すときにキツイ

★くつ下のゴムの後がつく。



いやん。

こりゃやばいです。

セルフリンパケアのフェイスバージョンは毎日やってますが、

ボディはやってない。

さあ。やりましょう。

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