暑いでござる

なぜ急にござる。。

ヨガ帰りにどーしよっかなーと思いつつ

1度は飲まなくてはなるまい！

ということで

福岡八女茶ﾔｹﾝフラペチーノ

アーモンドミルクにかえてみました。

美味しかった。。。

風があるから過ごしやすくはあるけど。

最近のヨガでの汗かきっぷりが尋常じゃない。

ヨガマットに軽く水溜まりできるし。

今日は

ダウンドックとスリーレッグドックとか

ポーズが凄く綺麗ですね、と褒められたので良いとしよう。( ˆoˆ )/

筋肉痛ヤバいけどな。