こんにちは
最近少し痩せて見えます
数値には現れてませんが
子供のパソコンをお下がりしてもらえる
予定だったのですが
まだ来ません
頭の中では
書きたい事が溢れてるのですが
思う様に書けなくて
もどかしいです
いろいろ考えたり
毎日いろいろな事が起こります
それらは
ほぼ毒親に害された
認知の歪みによって起きるものです
ハッキリ言って
100%毒親の考え方は
子供の人生を不幸に仕向けます
周りの人はみんな敵
害なす人
それがうちの毒親の教えです
今、私には友達も知り合いもいません
人との関係を続けることは
全く不可能なのです
毒親の元では
今は、少しずつ
知り合い位の人はいます
それもとても脆く
いつ崩れるか分かりません
でもそれは
毒親の人を見たら泥棒と思え
それが根本にあるからです
今、私は毒親の元には居ないし
好きに生きられます
考え方も自由です
そんな考え方をしなければ良い
そう思う方もいると思います
それが出来れば
もう病気が治ったと言うことです
毒親に作られた
境界性パーソナリティ障害という
病気はそういうことなのです
簡単に
毒親捨てた
毒親は無関係
そう言った途端に
その呪縛から解き放たれて
病気が治るのではありません
だから苦しいのです
頭だ分かってても
中々出来ません
少しずつ
少しずつ
努力を積み重ねて
好きでなったわけでもない病気を
毒親のせいでなった病気を
自分の力で治していかないと
苦しいばかりです
日々嫌な事は有ります
日によって同じ事も違って感じます
誰かを受け入れられたら
誰かに優しくなれたら
心穏やかに過ごせたら
その時間を増やす事を
少しずつでいいから
それを繰り返しています
コンビニの店員さんに
ありがとうございますという
クセが付きました
気持ち良く過ごす事が出来ます
まだそんな事しか
出来ません
やっと始めたボランティア活動
人が喜んでくれたら
とても嬉しいと感じます
少しずつこころ豊かにすることが
私らしく生きる事に繋がると思っています
でも少しずつ
少しずつ
無理は出来ないです
自分のペースで
やりたい時にやりたい事をする
まだその程度のペースです
でも始めなければ進みません
少しずつ
少しずつ
出来る様になるといいなと
そう思いながら
少しずつです
ブログを書くのも
少しずつですね
すみません
今回も読んでくださり
ありがとうございました