うちの家族は本当に仲良し
（になれた
）
のですが・・・・・
こうやってブログで
夫と仲良くなれる秘訣や
ラクして子育てを楽しむ記事を書いていると
「なんで、そんなに機嫌よく家族といられるの？」
「ゆいさんって全然、怒らないよね？」
と不思議がられる事があります
（もちろん！怒る事だってありますよ ）
その最大の理由は、
自分の家族の取扱説明書を
自分で作ったからなのですが
↓
取説があることによって、
「自分の心がご機嫌でいる方法」を知ったので
それを書こうかと思います
あなたと全く一緒ではなくても
何かの際にお役に立つと嬉しいです
結論、
私が心から満足できる。
つまりハートが満たされるのは
情熱を傾ける仕事がある事と、
自分の事をわかってくれる人がいる事（家族以外で）
ここが自分の魂の取扱説明書を作った時
明らかになって、
それ以来、ちゃんとケアしていれば
自分のハートの満足度をキープ
できています
だからこそ
家族にも丁寧に接していく事ができます。
だって、自分を疎かにしていたら
人になんて優しくできなかったから
自分を大切にすることは
人を大切にするエネルギーになると
痛感しています。
そして、自分を大切にするからこそ、
人からも大切にされると分かりました
だからこそ、
自分を決して粗末にしない！
それを貫いています。
例えば
落ち込んだり、
悲しくて元気がなくなる時
そんな時は、
家族ではなく
しっかりと第三者に
話を聞いてもらっています
ライフコーチでも、
カウンセラーであっても、
自分を客観的に見るためには
他の心の専門家の
カウンセリングを受けること
は結構当たり前だと知ったので、
堂々と？カウンセリングを受けてます♪
（心病んでた頃は極秘で受けてたのに
笑）
そして、出来ることなら
目の前の幼い子供には、
家族の重い愚痴を聞かせたりするような
「カウンセラーみたいな役割 」をさせたくない。
そう今は思っています。
photo by noriko nakada
夫にはきっと
理解できないであろう
私の複雑な気持ちや
（乙女心？）
忙しい友人たちには
きっと心の重荷になるような
ヘビーなネタや
子供にはきっと
複雑な思いをさせる内容
それらを家族でも友人でもない
心の専門家が話を聞いてくれる
これって結構、
なんでも話せるので気持ちがいいです
そしてそこでは、
冷静に自分の本音を話せて、
家族に向き合う準備ができたりします。
ライフコーチも人間。
完璧に子供を可愛がっているわけではなく、
夫に対して感情を全てぶつけるでもなく
温かい他人に
助けてもらっています（笑）
そうやって、
家族に求めるものと
他人に求める援助を
分けています
だから、ライフコーチ の仕事中は
その元気になったエネルギーで
あなたの「人には言えないような話」も
あなたの「言葉にならないような感情」も
全てを受け止めながら
集中してお話を聞けるんです
なので、
「こんな事を人に話すのは
初めてなのですが・・・
」と
躊躇されているクライエント様も
いらっしゃいますが・・・
（そのお気持ちすごく分かります）
ジャンジャンなんでも
お話しください
いつも、つい聞きすぎてしまい
時間を忘れてしまうのですが・・・・
あなたの存在を大切に思うが故です♡
いつもお読みいただきありがとうございます
今を大切にしながら1日過ごせますように♡
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