1年前、憂うつに押し潰されそうだった知人へ・・・ | ママが自分らしい人生に向き合う時間

ママが自分らしい人生に向き合う時間

心理学を活かして夫婦関係や親子関係を整え「自分らしく満たされた人生」にするための日々を綴っています。
自分が嫌いだった私が、自分と人を大切できるようになったライフコーチの成長記録。

 

 

4:44 おはようございますコーヒー

 毎日早起き習慣で朝活中! 

 

本当の自分に生まれ直したい! 

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八王子・多摩地区のライフコーチ 

ゆいまりこです

(ゆいま〜る)

 

【自己紹介】

お月様ゆいま〜るの自分史

 

 
この時期、
心が不安定になるなと実感しています
 
 
 
そんな折
 
ちょうど一年ほど前に
鬱病に苦しむ知人を思い
書いた記事を振り返りました。
 
”小さな自分を愛する 〜経済的に恵まれてても鬱になる〜”
 
今では、その鬱病を患っていた知人は
適切なケアを受けながら
少しずつ希望を見つけ働いています
 
人は誰かを心の支えとしたい時って
あるなと思い、ある絵本の紹介をしました。
 
 
 
よかったらお読みいただけると嬉しいです
 
 

 
 
 
 

 

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