ブログ記事一覧|体調管理の記録
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体調管理の記録
アラフィフですが長年緑内障と糖尿病と肝機能障害と不眠症です。時々めげながらも体調管理がんばってます(^^)
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E判定が3つと、気になる結果もふたつ。
恐怖の健康診断結果
半月ぶりの出勤前夜
自室隔離終了!食欲が落ち着く。
コロナ7日目 寝室隔離最終日
コロナ6日目 どうしようもない飢餓感
コロナ5日目 淋しさMAX
コロナ3日目は鼻水たらたら。
ウイルスを自分から塗ってしまったかも
薬なしで血糖値をなんとかしたい。
ブロンコビリーでおなかいっぱい。
血糖値より便秘解消したくなってきた。
2022/11/16
手作りbasebreadにチアシードを入れてみたら、すごーくおいしかった♡
ものすごく増えてしまった
血糖値にお酢がいい?
少し我慢の減量をはじめる!
肝機能の数値にホッとする
BASEBREAD食べて40分後
2日で耳のかゆみが治まった♪
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