鶏モモ肉梅照り焼き
ズッキーニとエリンギ塩コショウ
紫玉ねぎ甘酢
卵焼き
さつまいも 蒸してカレー粉炒め
トマトのサラダ
お願いします(*^▽^*)
全て昨晩夕食の取り置き。
トマトサラダは水分を鰹節を吸わせて詰めた。。。大丈夫だろう。。。
電気代の値上がりが半端ないね。
とうとう２万を超えたわ 
来月はそんなにいかないと思うけど、怖いのは冬よね。
冷房より暖房の方が電気代がかかるもんなあ。
その分、どこで節約するかなんだよね。
ＯＲ、旦那はこれ以上頑張るのは難しいので、私が頑張るか。。。
ガス代は、前より安いんだよね。
おそらく、暑くて風呂に入っていないからだろう。
家族全員シャワーで済ませていたのもあるかも。
ガス代も冬場が問題だね。
それでは本日もよろしくごきげんよう。
ダイアナ妃の映像を見ていると、何故こんなに綺麗な娘さんを幸せにできなかったのかなあ、チャールズ君 
て思ってしまうわ。
んで、ダイアナ妃の棺を乗せた霊柩車に頑として頭を下げないアン王女を見て、ああ、いろいろあったのねとは思ったけどね。
息子弁
焼肉飯
さつまいもカレー炒め カレー粉、砂糖
紫玉ねぎ 甘酢漬け
海老とホタテの塩コショウ
茄子 煮びたし
ブロッコリー オイル蒸し
ソーセージ
お願いします(*^▽^*)
紫色って弁当に入れるとパワーのある色だなあ。。。何回も書いているけど。。。
入れているおかずは違うのに、紫が入ると全部同じ弁当に見える 
さつまいもは、今回のはあまり甘くなかったので、砂糖を足して炒めた。
熟成が足りなかったかな。
さつまいもって掘りたてより、少し置いて熟成させたほうが甘味が増すよね。
出荷の段階である程度の熟成はされていると思うけど、家でも少しの間置いておくと良いように思う。
それでは本日もよろしくごきげんよう。
髪を切って、白髪を染めたら１０歳くらい若くなった気がする。
別に若見え願望はないけれど
小太りってのは若く見えるんだね。。。
息子弁
枝豆ご飯 ご飯に塩味をつけて枝豆を混ぜた
牛小間焼肉
折り畳み目玉焼き
ゴーヤー酢の物
さつまいも 蒸して焼いた
ブロッコリー オイル蒸し
茗荷甘酢漬け
お願いします(*^▽^*)
枝豆ご飯は京都と料理人高橋さんが作っていたのを思い出して作った簡単バージョン。
高橋さんは昆布でご飯を炊いて、塩とあらかじめ茹でた枝豆を混ぜこんでいたはず。
次はちゃんと昆布で炊いたご飯で作ってみよう。
今回、余った枝豆を見ていて思いついたので簡単バージョン。
手抜きを許さない高橋さん、次はちゃんと作るからお目こぼしを。。。
それでは本日もよろしくごきげんよう。
初雪かずらという綺麗な草花を植え、あるサイトで暑い時期は水は朝晩たっぷりと書いてあったのでたっぷりあげていたら葉が枯れてきた。。。
慌てて検索したら、週に１・２度で十分との情報も。。。
しばらく水は控えめにして様子見。
こんな感じの草花。
