豚小間生姜焼き
豚小間肉、酒、砂糖、オイスターソース、醤油、片栗粉
目玉焼き
ほうれん草おひたし
ポテトサラダ
おからひじき煮
自分の弁当も作ったのに、個別の写真を撮り忘れた。
詰め方は全く一緒なので、まあ必要はないかも 
一枚目の遠くに見えているのがそれです 
昨日は近所のお爺ちゃんの愚痴を、夕方、薄着で寒い中30分くらい聞かされて、一日の最後がそんなだと疲労が残るねえ 
夜、片づけもしないで寝ちまった。
家にまで押しかけてこられると断れないしね。
聞いてて感じたことは、やっぱり脳の柔軟さって大切だなということ。
大脳が固いと正しい認知ができない
全てを悪意で受け取る。
自分ももうすぐ老年、気をつけようっと 
それでは本日もよろしくごきげんよう。
白髪染め止めようかと馴染みの美容師さんに相談したら、まだ早いんじゃないですかねえとアドバイスされた。
まあ商売なのでそういう助言もするかもしれないけど、まだ年齢的にも白髪の量も中途半端みたい。
ふむ。
もう少し考えてみよう。


