唐揚げリメイク丼
冷凍保存の唐揚げを温めて適宜食べやすい大きさに切る。
小松菜と厚揚げの炒め物を白だしで味付けし、片栗にとろみをつける。
ご飯の上に唐揚げをのっけ、上から餡をかける。
目玉焼きを両面焼きしっかり火を通したものを4つに切る。
焼きトマト
イカ、石鯛、酢〆鰯、鯵、カマス
美味かった 
息子、例年通り、休みは土日だけ。
なので、自分、今日から通常運転。
少し耳鼻科系で故障し、具合が良くないので、弁当も簡単に、アップもこんな時間。
またこれからゆっくり休みます 
昨日の自治会関係があまりにすごくて、怒りが収まらず、自分の体調も崩してしまった模様。
昨日つくづく感じたのは、常識を疑う変てこりんが3人いると、もう誰の制御も効かないということ。
昨日は新手の変てこりんがもう一人出てきて、これがまたとんでもないパワーだった。
一見、賢そうなジジイなので油断していたら全く関係ないワタクシに罵倒の嵐。
仕切っていたから 
明確に一線を引いて関わらないことが一番だね。
朝ドラのすずめちゃんと同じで、片耳の聴力がほとんどないので、もう片耳は死守せねばならんのに、怒りをため込んで一番弱いところにしわ寄せが来てしまった 
一時的に聞こえる方の耳もかなり聴力が落ちている
聴力が落ちた時は24時間が勝負だって聞いてるけど、救急病院に行く元気がない。
明日、もう少し体力が回復したら行ってこようっと 
それでは本日もよろしくごきげんよう。
皆さんもストレスと祝日の急病にはお気をつけてくださいませ。


