温活，初めて聞く言葉だったので，調べてみました。
けっこう，特集記事を載せているサイトがあるのですね。
冷えのタイプから正しい温め方まで詳しく紹介されていました。
食べ物，飲み物，入浴，室内着等で体を芯から温めて健康づくりをしようということらしいです。特に冷え性の女性にはよさそうな感じでしょうか。
さて，私自身の温活といったら何でしょう。
室内で重ね着している，スープは生姜を入れることが多い，風呂に温め系の入浴剤を入れている，羽毛布団に替えた…そのくらいでしょうか。
湯たんぽは，年が明けてから全然使っていません。今のところ，思ったより寒くなっていないからだと思います。