最近、ヨーグルト食べた？
最近，ほぼ毎日食べています。スーパーのヨーグルト特売日にまとめ買いして。
夕食の後，食べるようにしています。良い菌が腸まで届いてくれているとよいのですが。
それから，おまけに乳酸菌のサプリも飲んでいます。
とりあえず，お通じの方はいい感じです。体調全般に関しては，まだよくわかりません。
で，なぜ5月15日？ と思って調べたら，ヨーグルトを健康食として世界に紹介した生物学者の誕生日にちなんでいるそうです。
ノーベル賞もとった方とあって，さすが。
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