太ももが太くなっちゃうのはなぜでしょう？
それは足全般にいえることだけど、最大の原因はやっぱり”むくみ”です。
むくみっていうのは、血行が悪くなって、リンパの流れが悪くなることによって、
身体の中の老廃物とか余分な水分とかが溜まっちゃって起こります。
最近の女性は大半の人がむくんでるんだそうですよ。
下半身って、重力の影響で老廃物が溜まりやすかったり、
冷えやすかったりするから、どうしてもむくみやすいんです。
逆にいえば、むくみを解消するだけで、太ももをはじめ、
足の太さっていうのは劇的に改善することもあるんです。