芸能人のダイエットNO2

「もずくダイエット」

歌手の倖田來未がやっているという。空腹で我慢出来なくなったときに、

だし汁に薄口しょう油ともずくを入れてしょうがや絹さやも加えてスープを作り飲むのだという。

こちちらは先ほど紹介したモノより、もずくそのもののカルシウムや食物繊維の豊富さ、

低カロリーさなどからオススメとのこと。

確かにこっちのがよさそうですね。