南区SCの筋肉の集い「マッスル会」参戦。
会場は広島の餃子の名店「美和」。
車で前を通るといつも一杯で
一度行ってみたかったお店です。
ところが会場も餃子もハブてたムスメが
消去したので画像がありましぇん。
辛うじて残ってた2枚
重量級が一杯だとエアコンが効きませんね。
クセがなくて美味しいキンミヤ焼酎。
いや～何を食べても美味しかったけど、
結構高くついたような・・・・
土曜は南区でスクワット
70キロ×10
100キロ×8
120キロ×8
140キロ×6
155キロ×6
160キロ×6（ちゃんと深め）
130キロ×9（10回できず）
このイキオイでサンドバッグをやったら
足がツリました（泣）。
クレアチンが抜けてる割には
スクワットの調子がいいような気がする。