南区SCで最終ピーキング。
南区には、OさんにNさんにPくん、
昔の水曜日のような熱い面子が揃ってました。
で、スクワット
70キロ×10
100キロ×8
120キロ×6
140キロ×4
160キロ×2
170キロ×1
180キロ×1（お試しで浅め）
185キロ×2（2本目が浅いかな。）
190キロ×1（ギリギリの深さ？）
195キロ×1（少し浅いか？）
200キロ×1（一応しゃがんだけど全然ダメ）
175キロ×1（軽い！楽勝）
デッドリフト
125キロ×6
145キロ×4
贅沢な3枚ヘルプで、
生涯初の200キロをはじめ、
色んな重量を思う存分試せました。
このご恩は必ず結果でお返しします！