中区SCへ。
TVが気になって仕方ない。
優勝の瞬間はみんなでTVに拍手。
先々週の時点で諦めかけてたので、
この奇跡的逆転は嬉しい！
「目先の結果に一喜一憂しないで、信じたサッカーを貫く」
メンタルの大事さを教わりました。
落ち着いたところで・・
ベンチプレス
60キロ×10回
80キロ×10回
90キロ×6回・・・重い
100キロ×3回・・・重い
90キロ×5回
あとは二頭、三頭、サイドレイズ、背筋、デプス他各3セット。
家に帰りビールを美味しくするために
自宅から地蔵通りまで早足で歩く。
今日は仕事の忘年会、同窓会、空手関係の忘年会と
トリプルブッキング。
もちろん一番楽しそうな空手関係の忘年会をチョイス（笑）。
会場は「突きの」もとい「月のうさぎ」。
ブログでおなじみS先生から広島のフルコンの昔のお話を
たっぷり教えていただきました。
男ばかりでむさ苦しい、楽しい2時間でした。
タムロしてるとまるでヤカラですね（笑）。