今日は東京マラソンで履くシューズ選びの為に岩名運動公園の陸上競技場へ行って来ました♪
東京マラソン用に温存していたヴェイパー3と履きなれているアルファフライ(初代)のどちらにしようか迷っていた為、どちらで走るか？それぞれのシューズで5000mを走ってみました。
まず、ヴェイパー3で1本目走りましたが、マラソンペースを意識して走るも少しペースが速かった様で余裕が無く5000mの予定でしたが、3000mで足を止めてしまいました。相変わらず弱い…。
1000m 3'38"
2000m 3'38"
3000m 3'33"
勝田マラソン前にもヴェイパー3を試し履きしましたがしっくりこなくてアルファフライで走りましたが、ヴェイパー3は上手く足が回転出来ない感じ？で、このペースでは余裕が感じられない走りとなってしまいました。
ヴェイパー2の方がしっくりくる印象です。
ヴェイパー3は自分には合わないのかな…。
続いてアルファフライです。
1本目が余りにも走れなかったので、アルファフライで走る2本目が憂鬱な気持ちでスタートしましたが、リラックスを心がけ力まないように3’45"ペースを意識して走りました。
入りの1000mが3'42"でしたので、大分ゆとりを感じながら走れています。
ゆとりがある割に意外と良いペース。
走りが軽い！！
やはり、走りなれている分、身体に馴染んでいる感じ。
2000m 3'40"
3000m 3'40"
4000m 3'37"
5000m 3'30"
明らかに、ヴェイパー3より体感的に楽に走れました。
足、腰、腕の連携が取れている感じで足を前に出し易く、楽に走れます。
出来たら、マラソンペースの3'47"でハーフ以上の距離を踏み両シューズを試して見たかったですが、そこまで時間的にゆとりが有りませんでした。今回はアルファフライ(初代)で東京マラソンを走ります。
東京マラソンまであと5日。
もう、走力はどうにもなりません。
ジタバタしても仕方ないので、ゆっくり過ごし東京マラソン当日を迎えたいと思います。