今日もゆるジョグ坂道練17km

今日の帰宅後ランも坂道練。

昨日とほぼ同じペースで17kmのゆるジョグラン。

昨日との違いは10km過ぎあたりからアキレス腱に痛みを生じてしまいました。

ただ、今日位のペースなら痛みを抱えながら何とか走れてしまいました。

フルはそんなに甘くは無く、榛名湖のアップダウンは相当の様ですので、果たしてフル走り切るまで持つのか心配では有りますが、なる様になる。

榛名湖は当たって砕けない程度に頑張って走って来たいと思います。

後10日、少しは快方に向かう様に無理せず練習を積みたいと思います。