昨日は沢山のコメントを頂きありがとうございました。
皆さんからのコメントが励みになりました。
焦らず、ゆっくり戻せる様にコツコツと取り組みます。
再スタート2日目のクロカン走は、5周連続で走る事が出来ましたが、5周目に一瞬左胸に痛みが走りヒヤッ💦💦💦としてペースダウン。
5周走り水分補給をして、息を整え1周ダウンジョグして本日のクロカン走は終了しました。
昨日より確実に走れましたが、ストライドが伸びず、タイムも上がらず。
それでも、昨日よりは確実に走れている。
嬉しさと不安な気持ちを感じるクロカン走でした。
それにしても、あの、一瞬左胸に走った痛みは何だったのだろう…。
明日は走れるか？
無理せず走れば大丈夫だろうか？
どうだろう…
そんな気持ちを抱えて眠りにつきたいと思います。
明日も起きれたら無理せずクロカン走を行おうと思います。
