今朝、起きた段階で体が重く、クロカン走行くか迷いましたが、休み癖になってしまうので、無理せず走れば良いか…とクロカンへ。
スタートから体が重いです。
しかも、左足膝に違和感が…
3月に痛めてからロードを控えクロカンメインに走って来て調子も良かったで、悪くならなければ良いのですが、様子を見ながら走りました。
3周も走れば汗だく💦で、足も気にならず、体が重いなりに走れて来ました。
少しづつペースアップ⤴️
ラストは6'37"。
汗だく💦、体が重く、膝の調子が心配ですが、悪いなりに8周しっかり走り切れました。
ただ、最後まで体は重かったです。
本日のLAPです。
↓↓↓
今朝のクロカンもいつも以上にランナーの姿が目立ちました。
暑さも有り日中走り難くなっている事も影響している為、朝方にシフトしているのでしょうか。
それにしても、今日も暑くなりそうですね。
8月 クロカン走 8回 83周 400m 5本
本日も最後までお読み頂きありがとうございました😊