2021年01月のブログ|気ままに走るラン日記。
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気ままに走るラン日記。
4年間走って走って走り抜き、遂に東京マラソン2024で念願のサブ40を達成!!(2:39'26")
今は、気ままに走りながら、走る目的を探して彷徨い中。
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2021年1月の記事(34件)
次は銚子を目指して!
疲労抜き?坂道練 8周 13.7km
風車↔︎幕張海 往復 61km 振り返り。
無事に戻りました。往復61km
風車から海へ。
クロカンからの城址公園での2部練。
クロカン走れました!迂回有り9周。
明日のクロカン…走れるかな?
朝クロ 10周 まずまず。
昨日今日と2日ノーラン。明日は朝クロへ。
坂道練 10周 17km 今日も無理せず。
リラックス坂道練 10周 17km
クロカン走 1+16+1 18周 29km
クロカン 2+10+2 14周 22.2km
タイムを気にせず、坂道練10周。
気分を変えて別コース+坂道練
坂道練 10周 17km
坂道練 10周 17km と思う事。
2部練 クロカン 7周。
寒さ対策
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