コロナウイルスの感染が拡まる中、
人と会えなかったり、外出を控えたりなど、
溜まったストレスをどうにか発散できないか。と、
わたしなにりやってることを紹介しますね。
こんにちは♡
心理カウンセラー
数秘&カラー®セラピスト
ハンドメイドアクセサリーLuana♡efu
まだ自粛要請がかかる前は、
なるべく太陽の光を浴びようと、
家のベランダにレジャーシートと机を用意して、
ちょっとした外Cafeみたいなものを作ってみた!
布団が干してあったから、
外からの視線も避けれてた!
この日はお天気がよく、暖かかったから、
朝食にと、ランチをこの外Cafeで食べたら、
とっても気持ちよかった~♪
外でラーメンはなかなか食べれない!笑
あとは、お友だちとピクニック気分で、
外でお弁当たべたりもした♪
別日には、コーヒー片手に歩き花見🌸
美味しいものを食べたい!と
普段あまり作らないグラタンと初ビシソワーズを作ったり
美味しそうないちご大福🍓を見つけて
このいちご大福🍓、とっても美味しかったー
自家製のピクルスとなめ茸も作った♪
(これはわりとよく作るやつ)
テレビで美容家ikkoさんがアンチエイジングと免疫力UPで紹介されていた、「おかえりマンゴー」という名の、マンゴーヨーグルトも作ったり
これもテレビでやってた「みりんキャラメル」も作ってみた!
あまり外出はできなくても、
家で楽しめることをしたりして、過ごしてます。
今、目の前にある幸せを感じる。
当たり前のことに幸せを感じる。
それをどれだけ感じられるか。
大変なときこそ、
幸せの感度を強くすることができるとき。
そして、早く終息に向かうことを願うばかりです。
今日も読んでくれてありがとう
ヘチマふーみんこと、植森ふみでした。
■現在受付中のメニュー
◆幸せな人生へ♡リセットカウンセリング→オススメ!
>> 心屋流個人カウンセリング(対面・Skype)はこちら
>>たくさんの方からいただいております♡カウンセリングのご感想はこちらをクリック
◆【大好評販売中】ハンドメイドアクセサリー販売のメニュー詳細・ご注文はコチラをクリックしてください♪
>> 心屋流個人カウンセリング(対面・Skype)はこちら
>>たくさんの方からいただいております♡カウンセリングのご感想はこちらをクリック
◆【大好評販売中】ハンドメイドアクセサリー販売のメニュー詳細・ご注文はコチラをクリックしてください♪
■植森ふみ(ふーみん)について
はじめましての方、既にご存知の方も、
こちらのページをご覧いただきありがとうございます♡
●ふーみんのプロフィールはこちらから
●なぜヘチマと言っているの?(ぢんさんの一問一答)はこちらから
●ふーみんへのお問い合わせ・お仕事のご依頼はこちらからお送りください♡
◆ふーみんプロフィールラジオ・無料配信中!!
>>①ラジオ収録(本編)の無料配信はこちらから
>>②ラジオ収録(10分)の無料配信はこちらから
◆アシスタント情報
心屋認定講師・栗林あやさん(ぐりちゃん)のアシスタントをさせていただいてます♪
>>【次回の開催をお待ちください】2020年4月4日(土)・5日(日)「ぐりちゃん(栗林あやさん)の心屋塾上級ワークショップ@東京・五反田」の詳細・お申し込みはこちらをクリックしてください♪
==================
ふーみんの公式LINE
最新情報・イベントをいち早くお届けしてます♪
ご質問・ご相談もこちらからどうぞ♡
(登録料・観覧料無料)
またはLINEからID『@bfe5658z 』で検索してください^^
==================
こちらのページをご覧いただきありがとうございます♡
●ふーみんのプロフィールはこちらから
●なぜヘチマと言っているの?(ぢんさんの一問一答)はこちらから
●ふーみんへのお問い合わせ・お仕事のご依頼はこちらからお送りください♡
◆ふーみんプロフィールラジオ・無料配信中!!
>>①ラジオ収録(本編)の無料配信はこちらから
>>②ラジオ収録(10分)の無料配信はこちらから
◆アシスタント情報
心屋認定講師・栗林あやさん(ぐりちゃん)のアシスタントをさせていただいてます♪
>>【次回の開催をお待ちください】2020年4月4日(土)・5日(日)「ぐりちゃん(栗林あやさん)の心屋塾上級ワークショップ@東京・五反田」の詳細・お申し込みはこちらをクリックしてください♪
==================
ふーみんの公式LINE
最新情報・イベントをいち早くお届けしてます♪
ご質問・ご相談もこちらからどうぞ♡
(登録料・観覧料無料)
またはLINEからID『@bfe5658z 』で検索してください^^
==================