ダメなところがあったら、ステキなところもあるね♡

 

こんにちは♡

 

ジャージコバ認定講師

心理カウンセラー

ヘチマふーみんこと、植森ふみです。

 


 

今日は久しぶりに二日酔いになりました。


あんまり飲んでなかったんだけど、

弱くなってきてるのか、
たまたまの体調なのか、

久しぶりに後悔をするくらい

しんどかった。(自業自得。笑)



今日はいつにも増して、

ダラダラと過ごす中で、

なんだか煮え切らない思いに

「私はどうしたいの？」
「私はなにを望んでいるんだろう？」

自分に聞いてみた。


思い通りに進めないのことに

しんどくなってしまっていた。


自分の思い通りなんていかないけど、

なんの進展もないように見えている

その状態に、もやもやしんどくなっていた。


思い通りにいかないことに

ジタバタして、

あくせくしちゃうけど、

それは誰でもあること。


そんなふうに思っていたら、

なぜか出てきたのが、

過去のことで辛かったことや悲しかったことも、

全部自分が悪いになっていたなぁ。と

気づいた。


気づかないくらい定着してしまってる自己否定。



その思考が当たり前すぎて

意外と気づかない。



自分の当たり前って、

とっても強く刷り込まれていて、

気づくたびにその刷り込まれて感に驚く。


だから気づけたら

そこからもう変われるし、

変わり始めることが出来る。

見えない一歩をすでに踏み出している。



そしてなんでも100%はない。

自分のダメさを見て落ち込む時は、

反面には同じくらいステキなところもある。

見えていないだけ。


「ダメなところがあるってことは、反面にはあなたのステキなところが隠れている」



おやすみなさい。




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