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心屋認定カウンセラー
ジャージコバ認定講師
ミラクルスーパーラッキーガール
ヘチマふーみんこと、植森ふみです。
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節分の今日、春の出発の気づき。
不安な気持ち
悲しい気持ち
寂しい気持ち
悔しい気持ち
私たちは、いろんな気持ちを抱えながら生きている。
その気持ちがあるってことに気づいて、
その気持ち向き合ったり、
その自分と一緒にいたり、
その自分に抵抗したり、
そんな思いを抱えながら生きてる。
どうしたら楽になるか、
どうしたら生きやすくなるか、
を考えて。
その気持ちを感じるのは
辛くて、時に痛みも伴うけど、
そうやって、自分と向き合うことって
すごいことだと思った。
そして、怖いながらも
自分の人生をどうしたいか、
自分が求めてるビジョンを描いたり、
本当の気持ちに気付いたりして、
そういう自分がすごいし強いと思った。
当たり前すぎて気づいてなかっただけ。
そしてもうすでにすごいことをしていて、
素晴らしいんだと気づけたら、
安心の涙が出てきた。
そして悩みは、
自分はすでに素晴らしかった、
に気づくためのただの問題と、やっと腑に落ちた。
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