こんにちは♡
心屋認定カウンセラー
ジャージコバ認定講師
数秘＆カラー®セラピスト
ヘチマふーみんこと、植森ふみです。
＞＞なぜヘチマと言っているの？！ぢんさん(心屋仁之助さん)から受けたカウンセリング・一問一答はこちらをクリックするとご覧いただけます♪
ガマンをしてしまう。自分の気持ちを抑えてしまう。
人間関係やパートナーシップがツラい女性へ
心も人間関係もラクになる生き方へサポートをしております。
自分のことが好きになると、パートナーシップも、あらゆる人間関係もラクになり、幸せな人生へ変わっていきます。
その心の仕組みや、40年近く辛く苦しい生き方しかできなかったわたしが、変わってきた具体的に実践できることをお伝えしてます。
諦めるまえに、ぜひ会いに来てくださいね♡
主に東京・神奈川での
対面カウンセリング（女性限定） ほか、
全国どこからでも受けていただける
ZOOMでの
オンラインカウンセリングを行っています。
また、交通費をご負担いただいての、
出張対面カウンセリング（女性限定）も承っております。
（場所により出張できない場合もございますが、お気軽にお問い合わせください。）
場所をお伝えいただき、こちらから交通費をお伝えさせていただきます。
その後、ゆっくりご検討していただけますので、ご安心してお問い合わせください。
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アラフォー・独身
神奈川県出身
天秤座・A型・数秘9
動物占い・ゾウ
細木数子の六星占術・天王星人（＋）
後者・めっちゃ族
《経歴》
歯科助手を5年・経理を4年経験
習い事は小学校1年から中学1年まで書道
毛筆・ペン字ともに7段
原付免許を17才で、普通自動車免許（マニュアル）を18才で取得
中学の部活は軟式テニス部
小学生まで短距離が得意でリレーの選手だった
学年で1〜3番を毎年競っていた
カナヅチで泳げない
球技も苦手
《好きなもの》
ビール・赤ワイン・ブラックコーヒー・鰻・モツ・焼肉・崎陽軒のシウマイ・はらドーナッツ・星や月のアクセサリー・ハワイ・夜空・花火・ジェルネイル・イッテQ・アメトーク・本音ではしご酒・向上委員会
《嫌いなもの》
金魚・猫・ぎんなん・ホタテ・バター焼き・パクチー・ナンプラー・ところてん
4人姉弟の長女 
妹、弟たちを守ることがわたしの役割と思い
幼いころからしっかり者と言われていました。
いつしか両親に迷惑かけないように、
良い子でいることが親のためと思い、
特に母の悲しむ顔を見るのがツラくて
母を笑顔にすることが一番大切なこととして
生きるようになっていきました。
母はすぐヒステリックになる人で
祖母や父へのガマンが限界にくると
子供に当たり散らすことがありました。
わたしは祖母や父に対しての母のグチを聞くことが
母を助けることだと思い、
一番の相談相手となっていました。
父はどこに地雷があるのか分からない、
心の波が強い人で、
自分の思い通りにならないと、
母や子供に当たり散らす人。
そんな父に怯えながら暮らしていました。
食事のときに会話はなく、無言で食べ、
さっさと部屋に散って行く家族。
両親から怒られることが何より怖く、
怒られないように、ガマンして、
何でも一人で出来ることが素晴らしいと
頑張りにがんばっていました。
小学校5年から高校2年までに4回のいじめに遭う。
中学2年では学校全体の問題となるいじめに遭い、
不登校になり、1度目の強制終了がきました。
どうやったら死ねるのかを毎日考えていました。
学校内で先生が刺されるという殺傷事件もあり、
目の前でその瞬間を見てしまい、
怖くて動けなくなりました。
突然の出来事に、
次はわたしが刺されるのではないか、という恐怖を感じ
学校はわたしの戦場となっていました。
人が怖くて周りが敵に見え、怯える学校生活。
荒れてた学校でわたしを守ってくれてたのは教室という囲いでした。
教室から出ることに怯えて、
トイレも好きなときに行けなかった。
移動教室も、みんなの中に埋もれながら移動して、
目立たないように縮こまっていました。
楽しく過ごしてる同級生の気持ちが理解出来ず、
誰も味方はいない。と思って
心はずっと孤独でした。
そして、
みんなと違うのは、
いじめられるのは、
わたしがいけないからだと思っていきました。
母を頼りたいときに、
生後半年の弟が喘息で入退院をくり返していて、
いじめから学校をやめたいと言ってまもなく、
父が狭心症で倒れ、
退院日にわたしの目の前で発作起こして再入院。
頼りたいけど、頼れない。
甘えたいけど甘えさせてもらえない。
度重なることに、
わたしは助けてもらえない人
一人で生きていくしかないと思っていきました。
家では同じ部屋の妹からのDVがありました。
思うようにいかないとイラ立ち、
すぐ暴力を振るう妹にチカラでは勝てず、
ひたすら耐え続けていました。
鉛筆で刺されたり、
髪を抜かれて円形ができたり、
殴られて顔が腫れたりもしました。
家に帰ればタンスが倒れ、
壁に穴が開いていたり、
わたしの持ち物がゴミ置場に捨てられたりしていた。
テレビも好きなものを観せてもらえない。
体格も真逆で体感温度が違い、
真夏でも毛布に包まって過ごしていました。
妹が暴れても、
姉妹ゲンカだからと、両親は助けてくれなかった。
社会人のときに限界がきて、初めて家出をしました。
妹と一緒の部屋がツラくて母に話すと
「そんなに嫌ならお前がこの家から出ていけ」と言われ、
そのときに
もう誰も信じない。
誰にも頼らない。
と決めました。
20代前半にスノボーで背骨を骨折して、
約1ヶ月寝たきりの入院生活。
あと0.数ミリ骨折箇所がズレていたら
下半身不随になるところでした。
2度目の強制終了
バイト先でも社会人になってからも、
行くところ行くところでターゲットになり、
モラハラを受け続ける。
高校時代から20代前半まで摂食障害で、
大量に食べては吐くをくり返していました。
恋愛では、
相手が突然失踪したり、
付き合った人が無職になるパターンもくり返す。
住む所がない人、
二股、
ストーカー、
DVに数回遭い、
典型的なダメンズメーカー
最後に就職した先でモラハラとセクハラに遭い
心療内科でうつ病と診断され、
3度目の強制終了がきました。
そのあいだにパニック発作をくり返す。
ドクターから治療のために、
実家を出ることをススメられて、
そのことを父親に話すと
「お前がいるとこの家はおかしくなるから早く出て行け」と言われ、
そこから7年離れて暮らしていました。
うつ病10年の闘病中に
母の手術、
弟の脳腫瘍の手術、
父のガン、
祖父の死、
なかなか心休まることが出来ませんでした。
もうこの人生を終わらせたい、
どうやったら終わりにすることが出来るのか、
そんなことも良く考えていました。
闘病8年目に出逢いがあり、
結婚してラクになりたいと思いました。
そしてマリッジブルーからのノイローゼで
精神科に緊急入院。
その後、彼との破局となりました。
4度目の強制終了
事あるごとに不運な自分は生きてても意味がないと、
自分の運命を呪い、
どうやったらラクに死ねるのかを考えていました。
退院後、不安定な日々がつづき
毎日が生き地獄でした。
人が怖くて部屋でふるえ、
外を歩くだけで動悸がしていました。
そんな自分を責めつづけて、
過去を責めつづけ、
責めて吐いて、
頭痛が取れない日々。
その強い自分責めのループは3年半、
止まることが珍しいくらいつづいていました。
思考がぐるぐるして止まらず、
一生寝ていたいと思っていたこともありました。
セッションや色々な方のカウンセリングをくり返していましたが、
強い責めや不安は取ることができず、
そんな中、友だちから心屋仁之助さんを教えてもらいました。
（2016年12月）
そこから毎日、
心屋仁之助さんのブログにかじりつき、
不安をかき消すかのように読みあさっていました。
2017年6月に初めて心屋仁之助さんの講演会に行き、
ぢんさんの歌をきいて涙が出て止まらず、
声を押し殺して泣きました。
ぢんさんの温かさにふれて、
心屋塾で自分をどうにかしようと思いました。
2017年9月に心屋塾初級セミナー受講
（講師・依口ちえさん）
その後、母がガン告知される。
2017年11月に心屋塾上級セミナー受講
（講師・依口ちえさん）
受講3日後に母の手術。
2017年12月、心屋塾マスターコース77期
（講師・コバこと小林威之さん）のコバマス10期の受講決定後、
母のガンの再手術が決まる。
2018年1月14日、マスターコース初日に、母の入院
母を見送り、マスターに行く。
2018年2月末、母の手術
術後の経過は順調ではありませんでしたが、
マスターコース受講中だったおかげで、
たくさんの人に支えられ、
わたしも自分の心と向き合え乗り越えられました。
母も無事退院。
2018年7月、
心屋塾マスターコース77期（コバマス10期）を卒業。
心屋認定カウンセラーとして出発する。
2019年1月、マスターコースの講師、
ジャージコバさん（小林威之氏）の
理想のパートナーを引き寄せる恋愛スクール第２期生として受講終了。
ジャージコバ認定講師としても出発する。
恋愛やパートナーシップについても、
恋愛スクールの再受講を受けながら、
日々勉強してます。
2019年3月、数秘＆カラー®のベーシックコース・アドバンスコースを受講終了。
数秘＆カラー®プレゼンターとしても出発する。
現在のわたしは…
自分責めが弱まり、頭痛、吐き気もなくなりました。
これが一番のすごいことです！
私がわたしの心を少しずつ感じ取れるようになり、
ありのままの自分に少しずつOK出せるようになりました。
言いたいことも言えるようになってきて、
ガマンが減ってきました。
自分を押し殺して生きてきた地獄のようなツラさにくらべて、
人に嫌われたとしても、自分を出せる方がラクでうれしくて幸せだと知ることができ、
おびえていた恐怖感もへりました。
うつ病闘病8年間のあいだに、
6人のカウンセラーの方にお世話になりました。
クライアントであった自分が、
同じようなことに悩まれている方のお力になりたい。と思い、
カウンセラーの道を歩みはじめました。
そして、心理カウンセラー、
数秘＆カラー®セラピストとして、
活動の場を広げながら、
幸せなパートナーシップ、
自分を好きになる生き方へ、ご自身で変えていける、そのお手伝いをしております。
自分のことが好きになると、パートナーシップも、あらゆる人間関係もラクになり、幸せな人生へ変わっていきます。
その心の仕組みや、
40年近く辛く苦しい生き方しかできなかったわたしが、
変わってきた具体的に実践できることをお伝えしてます。
諦める前にぜひ、会いに来てくださいね♡
長くなりましたが、読んでいただきありがとうございます♪
心屋認定カウンセラー
数秘＆カラー®セラピスト 植森ふみ(ふーみん)
