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心屋認定カウンセラー
ジャージコバ認定講師
ミラクルスーパーラッキーガール
ヘチマふーみんこと、植森ふみです。
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「面倒くさい」ということば。
昔から、
面倒くさいと思い、
口に出して言ってたなぁ、と思い出しました。
母から◯◯しなさい、と言われ
「面倒くさい」って言ったら
「そんなこと言ってたなにもできないでしょ！」
って言われて、
イライラしながら、イヤイヤ行動してた。
面倒くさいと思う自分をダメだと
そこでも自分を責めていた。
「面倒くさい」と思う中には
隠された宝ものが眠っている。
それを知ってから、
私の面倒くさいの中には
何が隠されてるんだろう？と考えていた。
頭で考えたってわからないのに、
ついこねくり回して考えていた。
今日は少し感じれた。
すると、怖さが隠れていた。
怖いけどドキドキする〜！
という怖さではなく、
ずしんとした、おもーーい怖さ。
心の底から感じる怖さ。
その怖さを感じると
動けなくなるけど、少し安心感を感じた。
怖さは避けると大きくなる。
小さくしているつもりで、
実は自分で大きくている。
感じれたら、
ほっとする感覚を感じれた。
私は怖かったんだと、
面倒くさいから隠された気持ちを感じれて、
怖いまま、ゆっくり進んでいこう！と
私に言えた。
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