私の嫌なことが、
人にはOKだったり、気にならないこともある。
人の考えや価値観はそれぞれ違う。
でも、私が嫌なら嫌でいいんだと、思った。
心屋認定カウンセラー
ミラクルスーパーラッキーガール、こと
ヘチマ女・ふーみんです。
私は、自分の考えが人と違ったり、
多数派の意見に賛同できないと、
どこかで自分がおかしいとか、間違ってるのかな？
とか、思って生きてきた。
カウンセリングを学んで、
人はそれぞれ違う価値観を持ち、
考え方も違う、と知った。
ブロックを外して、生きやすくするために、
怖いことにチャレンジしたり、
信じてることを一度、疑ってみたり、
ダメだと思ってることにOKを出してみたり。
生きづらさを感じてるなら、
辛いなら、苦しいなら、
もしかしたら、信じてることは違うのかも？！と、
刷り込まれた、
自分を苦しめている、
思い込みに気づくことは、
私は大切だと思う。
でも、なんでもOKにすることってどうなの？！
と、思うことがある。
これも私のまだ外せないブロックがたくさんあって、
外さないがための、引き起こしてる思いなもかもしれないけど。
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ここまでのブログ。
出そうか迷い、昨日書いて保存していた。
私はぢんさんや心屋の考えは好きだけど、
なんでもありってどうなのかなぁ？と、
ずっと、心に引っかかってた。
私は彼でもない男性に気安く身体を触れるのは、とてもイヤ。
嫌なものは、嫌なんだ！と、思って、
私はそれは嫌でいい。と思った。
でもね、それやってる人みると、
無性に腹が立って、怒りがわくの。
それは過去にセクハラなど身体についての、
嫌な悲しい、悔しい、やり切れない思いが残ってるから。
まだね、それにOKは出せないけど、
さっき、ぢんさんのブログみて、
気持ちが楽になった。
そして、それをOKにすることは、
自分を楽にすることなんだよね。
ダメがいっぱいあると、
苦しいのも、生きづらのも自分だから。
マスターコースで、このこと教わったのに、
つい忘れて悶々としていた。
嫌なものは、イヤ。
それはそれでいいって思って、
このぢんさんのブログに辿り着いて、
安心した。
そして、それを許可できない、
怒りの下にある、
悲しみ、悔しさ、寂しさ、怖さがあること、
自分の中で自覚できればいい。
このぢんさんのブログをみて、
やっぱり、ぢんさんの考え、
心屋の考えはステキだなぁと思った。
オープンカウンセリングも参加するたびに、
ステキなだなぁ♡と、感じます(๑>◡<๑)
一人で抱えこまないで、是非参加してみてくださいね♪
お待ちしてます(*´∀｀*)
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