毎日の生活に「カラーブリージング」を取り入れてみませんか？

マジカルカラーリストの近藤智美です。

私は週に1回YOGAをしています。
YOGAは、体も気持ちもKEEPするにはもってこいの
もので、おかげで毎日元気でいられることができます。

YOGAのなかでは瞑想もします。

色を使った瞑想法もあります。
簡単ですから一緒にやってみませんか？

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