〇〇色で、日本一簡単なダイエット！

こんにちは。マジカルカラーリストの近藤智美です。

ダイエットにはいろいろな方法があります。

簡単なダイエットなら、
取り入れるのも手軽にできます。

そこで色を使ったダイエットはいかがでしょうか。
青色は食欲を減退させますよ。
青色の食材ってないのです。

食事のときに、青いものを見るようにしながらだと、
いつもより食べ過ぎる心配も少なくなります。

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