こんばんは。
こころの修復専門家、福田幸訓です。
今回のテーマは『価値基準』です。
さて、
前回の記事では、
「充実感が足りないときは、充実感を感じないものを減らしましょう」という内容でした。
要らないものを減らす方が先なんですよね。
とはいえ、
充実感を感じるものも見つけないと、
また、充実感がないことを始めてしまいます。
ダラダラとどーでもいいような事をですね。
では、
どうやって充実感を感じるものを、
探せばいいのでしょうか？
何をすると見つかるのでしょう。
答えは、
自分にとって価値があるものをみつけます。
自分にとっての価値基準が高いものを見つけるんですね。
と言うのも、
自分にとって価値の高いものに、関わっているときが充実しているんですね。
一番、充実感を感じます。
なので、
充実感が足りないときは、
自分にとって価値が高いものを、探してみてください。
今日はこの辺で、
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
LINE公式にご登録ください。
お役立ち情報を配信しています。
