こんばんは。
こころの修復専門家、福田幸訓です。
今回のテーマは『例題』です。
さて、
前回の記事では、
「自分にとって価値のあるものを書き出す方法」を書きました。
テーマごとに、自分の多くを占めてるものを書き出して、
書き出した言葉をグループごとにまとめて、そのグループのエッセンスを見つけます。
そのエッセンスが自分にとっての価値なんですね。
では、
どんなテーマで探していけばいいのか？
テーマを上げてみます。
これらのテーマに答えいってみてください。
①あなたが多く時間を費やしてるものは？
②あなたがより多くのお金を使っているものは？
③あなたが自由にできる空間により多くあるものは？
④あなたがよく考えてたり思っていることは？
⑤あなたの頭の中で整理されてることは？
⑥あなたが夢中になることが多いのは？
⑦あなたが進んで取り組むことが多いことは？
答えを３つ書いて、グループごとにまとめて、どんなエッセンスかあるのか、考えてみてください。
あなたにとって価値があるものが、わかると思います。
今日はこの辺で、
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
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