夕日の中のトンボは
光りながら飛んでます。
こんばんは。
こころの修復専門家、福田幸訓です。
今日のテーマは、
『違和感を大切にする』です。
さて、
違和感ってとても大切ですとお伝えしてきましだ。
そして、
違和感を感じやすくするためにも、心の感度をあげましょうともお伝えしました。
さらには、
感度を上げる方法を５つあげました→こちら
心の感度をあげて違和感を感じやすくして、
その違和感に気づくことは大切です。
実は、
さらに、
違和感に関して大切なことがあります。
これをしないと、
違和感を感じやすくなったり、
違和感に気づこるようになっても、
すべてが、無駄になってしまいます。
それは、
違和感を扱うことです。
違和感をやり過ごさないで、しっかりと扱うことですね。
「違和感と向き合う」と言ってもいいでしょう。
違和感を本当に大切にするのは扱うことです。
逆のパターンになりますが、
例えば、
何か違和感を感じていたのに扱わないで、
「まー大丈夫だろう」とやり過ごしてしまうことってあります。
やり過ごしてしまったばかりに、後から嫌な思いをしてしまう事って多々あります。
その時になって、
「嫌な予感したんだよな」ってことになったりします。
悔やみきれないですよね。
離婚を経験された方は、結婚前に感じていた相手への違和感の話をされますね。
と言うことで、
是非、違和感を大切にしてください。
違和感は自分にとって強い味方です。
まるで、
高性能の探知機のようですね。
今日はこの辺で、
では、
また。
