昼間は暑かったけど、
夜は驚くぐらい涼しいですね。
こんばんは。
こころの修復専門家、福田幸訓です。
今日のテーマは『心の声とは』です。
さて、
前回 の記事では、
「内側からの答えを探していて、頭や胃が痛くなるのは、思考を使っているからです」とお伝えしました。
感じようとしているのではなくて、頭で考えようとしているからなんですね。
「心の声」を聞こうとしてないんですね。
そこで、
今回は、
「心の声」について考えたいと思います。
よく、
自分の内側からの答えを「心の声」と言ったりしますね。
「心の声」に対しては、色々な考え方があるようです。
ここで、
私の言ってる「心の声」とは、
なんとなく感じてるものから、出てきたイメージを、更に吟味して出てきたものを言ってます。
似たようなものに、
コーチングのように、質問をされてフッとで出来たものや、
直感だと言って、何かを見てひらめいたものや、
連想ゲームのように出てくるものもありますが、
それは、
「心の声」とは違うように思いますね。
もし、
それが「心の声」だったら、誰でも簡単にわかるし、直ぐに出来ますよね。
「心の声を聞きましょう」なんて言わなくても聞けてます。
勿論、
フッと出てきたものや、ひらめいたものも、きっかけの１つなのでとても大切なんですが、
そのままにしていたら、きっかけのままで終わってしまいますね。
吟味しないと深まりません。
つまり、
実際に「心の声」を聞くのは、そうは簡単ではないんですね。
腰をすえてしっかりと取り組む必要があるんですね。
今日はこの辺で、
では、
また。
