最近の雲は
秋ぽいですね。
こんばんは。
こころの修復専門家、福田幸訓です。
今日のテーマは『愚痴られる』 です。
さて、
前回 の記事では、
「愚痴は言った方がいいですよ」とお伝えしました。
そして、
「愚痴る相手には許可を貰いましょう」ともお伝えしました。
いい関係でいたいのなら当然の事ですね。
では、
愚痴を聞く方はどうすればいいのでしょう？
愚痴を聞くのはかなりハードですからね。
どのような対応をするのがよいのでしょうか？
答えは、
あまり親身にならない事ですね。
重く受け止めないのがいいですね。
と言うのも、
出来れば共感的に親身になって話を聞くのがいいのですが、
それって、かなり大変なんですよね。
聞いてる方が疲れてしまいます。
それに、
愚痴ってる方は、それほど重く考えていないケースが多いんですよね。
ただ言いたいだけだったりしますので、とりあえず溜まってるものを吐き出してしまえば、スッキリすることも多いんですね。
もし、
重く考えていたら、愚痴ではなくて相談になりますね。
なので、
愚痴を聞くときは、
無理がなく出来る範囲で聞きましょう。
嫌なら断ることも必要なんですね。
まずは、
自分を守りましょう。
今日はこの辺で、
では、
また。
