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⑧好き嫌いを優先する。その8
こんばんは。
こころの修復専門家、福田幸訓です。
今日のテーマは『極端にならないで』です。
さて、
「自分の好き嫌いを優先しましょう」とお伝えしてきました。
なんですが、
注意点が１つあります。
それも、めちゃくちゃ重要なことです。
それは、
極端に好き嫌いにならないことなんです。
今まで、「優先しましょう」と言ってたのと矛盾するように思うかも知れませんね。
この、
「極端に」というのは、
「好き」「嫌い」とか、
「良い」「悪い」とか、
極端に、２つだけに分けてしまう事なんです。
例えば、
「○○さんは私に良くしてくれるから好き」と、こまめに連絡をしてきていたのに、
ちょっとでも面白くないことがあると、
途端に、一切連絡もしなくなるような、
そんな感じです。
いわゆる、
白黒思考です。
白か黒しかなくて間のグレーがない状態。
どちらとも言えないグレーな状態を受け入れられないんですよね。
これって、
心が弱い人のやりがちな守り方なんですね。
心の状態が安定してないときの、心の守り方なんです。
とても、楽な守り方なんでが、この様な守り方をずっとしていると、心は弱いままなんですよね。
なので、
自分の好き嫌いを優先するのは、自分の心の都合に合わせることです。
好きか嫌いの２つだけに分ける事ではないんですね。
ちょっと気になったので書いてみました。
今日はこの辺で、
では、
また。
