今日で１月も終わりですね。
なんか…早いですよねー
こんばんは。
こころの修復専門家、福田幸訓です。
今日のテーマは『共感』です。
相手を理解するために必要なことの２つ目ですね。
その記事はこちら です。
さて、
「共感」って言葉、以前よりも耳にするようになった気がします。
ＳＮＳの投稿を見ていても、「共感します～」ってコメントも見かけますね。
相手に「共感」が伝わると、その人との関係性も良くなりますよね。
では、
「共感」とは一体どんなことなんでしょうか？
答えは、
相手の身になって、ありあり想像して感じることです。
そうでないと、
共感にならないんです。
共に感じることが出来ないんです。
こんな風に書いてしまうと、
共感が難しいように思うかも知れませんが、そんな事はありません。
「相手を理解しよう」と思いながら話を聞いていると、自然と共感しています。
例えば、
相手が、「足の小指をタンスの角におもきりぶつけてしまい、痛くてうずくまってしまった」と話しをしたとします。
すると、
話を聞きいてる方も、おもわず顔をしかめてしまいますね。
それが、
共感なんですよね。
共感力がある人は自然とやってますよね。
なので、
いくら共感してる様なことを言っても、表情や言葉の雰囲気に出ていなければ、共感は伝わりません。
「共感する」「なるほど」「そうなんですね」と言葉だけで言ってるのは、本当の意味での共感ではないんですね。
勿論、しっかりと共感されて、「なるほど」と言ってる方もいますけどね。
ちなみに、
ここでは、「共感と同感は違います」みたいな、カウンセリングスクールで聞くような話しはしませんよ。
今回は、自分への戒めも込めて、このような記事にしました。
今日はこの辺で、
では、
また。
