３月中旬の夜ご飯記録です
☆エビフライ 自家製タルタルソース、ナポリタン、
サラダ（キャベツ、コーン、トマト）、さつまいものバター焼き、
塩みかんキャロットラペ、ご飯、お味噌汁（お豆腐、玉ねぎ、わかめ）☆
「さつまいものバター焼き」は、こちら
のレシピを参考に作りました
めちゃ美味しくて、さつまいも１本あっという間に食べれます
お弁当にも
最近、生協でよくさつまいもを注文していて、焼き芋にもハマってます
☆牛肉と野菜炒め、塩みかんキャロットラペ、大野海苔、ご飯☆
旦那サンが送別会で夜ご飯不要だったので、ちょっと良い焼肉用の牛肉を
買いました
☆焼き鳥（つくね、もも、長ネギ）、ほうれん草の白和え、
さつまいもと金時豆の煮物、ご飯、お味噌汁（キャベツ、わかめ、油揚げ）☆
☆クリームシチュー、
サラダ（ブロッコリー、ゆで卵、トマト、塩みかんキャロットラペ、）、ご飯☆
シチューの日はパンにしようかなと思うけど、朝食がパンなので夜はご飯
食べたくなります
でも、この日わたしは友人とランチしたらお腹が空かなくて、夜ご飯パス
☆アスパラの肉巻き、わかさぎの南蛮漬け、
サラダ（ブロッコリー、ゆで卵、塩みかんキャロットラペ、）、ご飯☆
この日は旦那サンがお休みだったので、「花博記念公園鶴見緑地」へお出かけ
午前中は玄関の鍵交換もあったので、その間に衣替えも完了。
春夏のお洋服を「トレジャーファクトリー」へ持っていきました
公園に行った帰りにトレファクヘ戻ると、合計４１点お買取りしてもらえて
１７００４円の臨時収入でした
☆ピーマンの肉詰め、卵とトマトの中華風炒め、クリームシチュー、ご飯☆
生協注文のトマトがハズレで生で食べると美味しくなかったので、火を通しました🍅
☆金目鯛の煮付（ごぼう、カイワレ大根）、ピーマンの肉詰め、湯豆腐（水菜）、
ご飯☆
寒かった日曜日、湯豆腐が美味しかったです
金目鯛が立派だったので、旦那サンが喜びました
☆ポークカレーライス、サラダ（水菜、コーン、塩みかんキャロットラペ）☆
新じゃがと新玉ねぎでカレー作りました
☆肉まん☆
２日目のカレーにする予定だったけど、「馬見丘陵公園」へお弁当作って
ピクニックへ行ってたくさん食べたので、夜はこれだけ
☆カツカレー、サラダ（水菜、コーン、塩みかんキャロットラペ、ハム）☆
ということで、春分の日に残りのカレーです
お昼をパスし、ジムに行って、早め（１７時半）の夕食
最近、こんな休日の過ごし方が多いです
がっつりカツカレーのために、しっかり動いてお腹空かせました
桜の開花が待ち遠しいですね
今日は、西日本を中心に大雨予報
皆さま、どうぞ安全にお過ごしください