• 暑い時も冷やし過ぎないでいたい

• 目標を50回に決める

• ちょっと贅沢してみる

• アップデートしよう

• 外壁塗装で足場立つ

• 1番大変なのはフレイル

• 援農ボランティアにて

• ポンコツの身体はメンテナンスして

• 野鳥にハマりそう

• 入院しないでいられること

• 口の中のヒリヒリをなんとかしたい

• 見えるもの見えないもの

• 出来る出来ないではなく、やるかやらないかだ

• 日光東照宮まで来ました

• 日本人だから

• 雨の翌日は晴れてます

• 口内炎とかあると

• 心を強くして

• 病名が分かっている安心感

• 野菜を食べよう

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