２０１９年に約１年間販売し、
４００名以上も受講してくれた伝説の？メール講座が、リニューアルして復活します！
毎朝メールで「自分の愛し方」や
「世界から味方される方法」
「元気になる考え方」を送ります♡
「もっと自分が愛しくてたまらなくなる３０DAYS」毎日のメールの見出しはこちら！
DAY１ 「自愛」とはすべて許すこと。
DAY２ 今の自分を認めてしまおう。
DAY３ 「罪悪感」の正体
DAY４ 「再配達」が来てしまったら。
DAY５ 事実と妄想を分けるノートの書き方
DAY６ 今の私にできる豊かなことを取り入れる。
DAY７ 今あるものを直視するワーク。
DAY８ 表裏一体。「損」や「不快」は誰にでもある。
DAY９ いつまでも満たされないのは「自分の感じ方」にあった。
DAY１０ モヤっとしたら２。私、どうしたかった？
DAY１１ モヤっとしたら３。不満が教えてくれること。
DAY１２ 何にエネルギーかけて過ごしていますか？
DAY１３ 「今に全集中」瞑想のすすめ。
DAY１４ 「私が基準」という常識。
DAY１５ 現実からの挑戦状。
DAY１６ 「恐れ」を小さくする方法。
DAY１７ 自分が「きゅん」とするものを取りにいく。
DAY１８ 「行動」に正解はない。
DAY１９ 怖い、見たくない、と思うものに向き合ってみる。
DAY２０ 孤独を感じたら思い出すこと。
DAY２１ 神様にお願いする。
DAY２２ 「快適」にお金を使ってみよう。
DAY２３ 「なりたい自分」になるためのスペースを確保する。
DAY２４ 「今日はイライラしよう！」自分で決めているという意識。
DAY２５ 「目的は喜び」で過ごしてみる。
DAY２６ スモールステップから始める。
DAY２７ 心が退屈する理由。
DAY２８ 私もあの人も精いっぱいをやっている。
DAY２９ 迷ったら「どっちも」取る。
DAY３０ すべてうまくいってる。
「すべての感情をOKにする」
が「愛たま」の基本なので、以前のままの内容もありますが、
半分以上は新たに書き下ろした内容です。
私が実践して効果があったことや楽になった考え方、在り方ばかりなので、
毎朝メールを楽しみにして欲しいです。
メール講座を受け取る前に、ライブ配信でも
大事なことをお伝えします！
朝８時からスタートです！
内容↓
８日 無気力になる原因はこれだった
９日 動けない時はまずこれからやる
１０日 貧乏マインドからの脱出法
１１日 「失敗が怖い」から抜け出した方法
１２日 【スペシャル企画】無気力から復活した藤沢ゆんさんとコラボトーク！
視聴するのには、ライブ配信用アカウントを
フォロー申請してくださいね！（女性のみ）
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